Meditation in der Wacker-Fabrik

Zusammen mit meinem Mann Gerd Pickshaus biete ich in der Naturheilpraxis Mendel
eine offene, nicht-religiöse Meditations-Gruppe an.

Sie richtet sich an alle,

  • die sich für Meditation interessieren, sich das bislang aber noch nicht zugetraut haben
  • die schon meditieren und professionelle Anleitung wünschen/brauchen.
  • die grundlegende Achtsamkeit schulen möchten
  • die guten, liebevollen Umgang mit sich selbst finden möchten
  • die aus innerem Geplapper, Gedankenkreisen, leidvollen Mustern aussteigen möchten
  • die Entspannung, Stressreduktion suchen
  • die eingefahrene Denkmuster erkennen und auflösen möchten
  • die den inneren Raum der Stille entdecken möchten

Das Kultivieren von Präsenz und Achtsamkeit – nicht-wertende, akzeptierende Bewusstheit – ist grundlegend für bessere Lebensqualität und alle Aspekte der inneren Entfaltung.

Die Gruppe findet mittwochs 14-tägig (in der geraden Kalenderwoche) um 20 Uhr statt.
Ort: Wacker-Fabrik, Naturheilpraxis Mendel, Ober-Ramstädter-Str. 96, 64367 Mühltal

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bitte Sitzkissen mitbringen, wenn vorhanden.

Die Termine für die erste Hälfte von 2020:

22.1.
05.2.
19.2.
04.3.
18.3.
01.4.
15.4.
29.4.
13.5.
27.5.
10.6. (fällt aus)
24.6.

Grundlagen des Buddhismus

Wochenendseminar

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

in Darmstadt

Samstag, 22.2., 10 – 17 Uhr
und Sonntag, 23.2.2020, 10 – 15

Buddhistisches Zentrum
Darmstadt, Adelungstr. 41

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Tagesretreat

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, Gehmeditation u. a. praktizieren und Fragen klären.

Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.

Ort: Darmstadt, Adelungstr. 41 – Hinterhof

Samstag, 7.3.2020, 11 – 17 Uhr

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Tagesseminar in Darmstadt

Samstag, 18.4.2020, 11 – 17 Uhr

Adelungstr. 41 (Hinterhof-Eingang)


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