Aufgrund der aktuellen Krisenlage findet der zweiwöchentliche Meditationsabend nicht statt.

Wir würden uns wünschen, wenn Sie zu Hause meditieren könnten.

Hier können Sie Audio-Meditationen von uns als Unterstützung anhören oder herunterladen.

Meditation in der Wacker-Fabrik

Zusammen mit meinem Mann Gerd Pickshaus biete ich in der Naturheilpraxis Mendel
eine offene, nicht-religiöse Meditations-Gruppe an.

Sie richtet sich an alle,

  • die sich für Meditation interessieren, sich das bislang aber noch nicht zugetraut haben
  • die schon meditieren und professionelle Anleitung wünschen/brauchen.
  • die grundlegende Achtsamkeit schulen möchten
  • die guten, liebevollen Umgang mit sich selbst finden möchten
  • die aus innerem Geplapper, Gedankenkreisen, leidvollen Mustern aussteigen möchten
  • die Entspannung, Stressreduktion suchen
  • die eingefahrene Denkmuster erkennen und auflösen möchten
  • die den inneren Raum der Stille entdecken möchten

Das Kultivieren von Präsenz und Achtsamkeit – nicht-wertende, akzeptierende Bewusstheit – ist grundlegend für bessere Lebensqualität und alle Aspekte der inneren Entfaltung.

Die Gruppe findet mittwochs 14-tägig (in der geraden Kalenderwoche) um 20 Uhr statt.
Ort: Wacker-Fabrik, Naturheilpraxis Mendel, Ober-Ramstädter-Str. 96, 64367 Mühltal

Die Teilnahme ist kostenlos.
Bitte Sitzkissen mitbringen, wenn vorhanden.

Die Termine für die erste Hälfte von 2020:

22.1.
05.2.
19.2.
04.3.
18.3. fällt aus
01.4. fällt aus
15.4. fällt aus
29.4. fällt aus
13.5. fällt aus
27.5. fällt aus
10.6. fällt aus
24.6.

Grundlagen des Buddhismus

Wochenendseminar

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

in Darmstadt

Samstag, 22.2., 10 – 17 Uhr
und Sonntag, 23.2.2020, 10 – 15

Buddhistisches Zentrum
Darmstadt, Adelungstr. 41

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Tagesretreat

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wir werden – wie gewohnt – mit kleinen Übungen sitzen, Gehmeditation u. a. praktizieren und Fragen klären.

Sitzkissen (und Stühle) sind vorhanden.

Ort: Darmstadt, Adelungstr. 41 – Hinterhof

Samstag, 7.3.2020, 11 – 17 Uhr

Für die Mittagspause bitte etwas Picknick mitbringen.


 

Intelligent Meditieren –
Kraftquelle für innere Freiheit

mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Tagesseminar in Darmstadt

Samstag, 18.4.2020, 11 – 17 Uhr

Adelungstr. 41 (Hinterhof-Eingang)